４０代・５０代あるある
- 若いころと同じ量を食べているのになぜか太る
- 一度太るとなかなか戻らない
- 見つけなくても見つかる白髪
- 老眼？見えづらく、とにかく明かりがほしくなる
- 寝ても疲れがとれない日がある
- 健康診断の数値をちゃんと見るようになる
- 健康の話が普通に会話のネタになる
- 嫌いだった食べ物のおいしさに気づく
- 体のことを考えて食事をとるようになる（とらなきゃと考える時がある）
- 腰や肩、膝、痛い箇所がある
- 歯の健康が気になる
- 歯みがきをきちんとするようになる
- 自分の肌が本気で良い化粧品の成分を欲していると感じる
- しみやほくろが急に増えて、「しみ予備軍」の存在を実感する
- 傷の治りが遅い（輪ゴムの後なかなか消えない）
- あと何年働くの？と考える
- 老後のお金の心配がよぎる時がある
- 子供が卒業したら、自分は何歳？と計算する
- 親が年取ったなと実感する
- 親戚の集りで自分が若手ではなくなる
- 子供が親ではなく、友達を優先するようになった
- 子育てが終わった後のことを考えはじめる
- 夫婦２人になったらどうなるんだろうと考える
- 友達と何年も会っていないことに気づく
- 人付き合いを無理して続けなくなる
- 流行より自分に似合う物を選ぶようになる
- 少し高くても長く使えるものが欲しくなる
- 若いころに興味がなかったものが楽しかったり興味がでる（庭・温泉・植物・本・旅行）
- お葬式に行く機会が増えた
- 常識があるのが当たり前の年なので困る時がある（冠婚葬祭）
- いつかやろうと思っていたことが、そろそろ今やることなんじゃないか？と思う
- 老後ではないけれど、残りの人生を意識するようになる
- 新しいことを始めると、思った以上に楽しい
- 自分のために時間やお金を使いたくなる
４０代・５０代、実際に年を感じた口コミ
- 神式のお葬式に参列した際、作法がわからず恥ずかしい思いをしました（４８歳女性）
- 肩が痛くてあがらない、自分が５０肩になるなんて！（５１歳男性）
- 子供がこれ見て？と持ってきたプリント「そんな近づけられたら見えない」と、遠ざけた自分。老眼の始めりに気づかされました（４５歳女性）
- 子供が中学生になったら、どこにいくのも友達になり相手にされなくなった（４９歳女性）
- ガーデニングにはまっています（５５歳女性）
- なんの魅力も感じなかった山登りが今は楽しい（５３歳男性）
- 子供が家をでたら、夫と２人なの？と考えると怖い（４７歳女性）
- 人が亡くなるさみしさを痛いほど感じます（５６歳女性）
- ヨーグルトや、野菜をすすんで摂るようになった。でもマックは食べてしまう（４５歳女性）
- 白髪が増えすぎて、白髪染めに追われる。なので白髪ぼかしに変えました（５３歳男性）
- もっと歯磨きをきちんとするべきだったと歯周病になり実感する（４６歳男性）
- 体臭が気になるのでお風呂でしっかり洗うようになった（５０歳男性・４８歳女性）
- 子育てが終わったあと友達がいないことに気づき孤独を感じた（５４歳女性）
- 友人の子や親せきが子供を産み、自分が年取ったことを実感した（４７歳女性）
若いころとはちょっと違う変化３４選のまとめ
４０代・５０代になると、体の変化だけでなく、家族や仕事、人付き合いなど、若いころとは違う変化を感じることが増えてきます。
ちょっと寂しく感じる変化もありますが、その一方で、子育てが落ち着いたり、自分の時間が増えたり、新しいことに興味がわいたりするのもこの年代。
まだまだ老後という年齢ではありません。
これから何がしたいのか、どんな毎日を送りたいのか、４０代・５０代は自分のこれからを考え始めるちょうどいい時期なのかもしれません。
